De maximale snelheid waarmee een persoon kan rennen, is afhankelijk van de bewegingssnelheid van de spieren van zijn benen.
Wetenschappers en onderzoekers kunnen de maximale snelheid van een persoon alleen berekenen als ze 100 of 200 meter lopen.
Dus de recordhouder Usain Bolt ontwikkelde de hoogste snelheid - 44,7 km / u.
De atleet wordt met recht erkend als de snelste persoon ter wereld. Hij rende 100 meter in 9,58 seconden.
Gedurende de 20e eeuw werd er meer dan één record neergezet. Maar loper Bolt brak alle gevestigde records.
Moderne onderzoekers in hun werk "De biologische limiet van loopsnelheid ..." beweren dat een persoon kan versnellen tot 65 km per uur.
Ze ontdekten dat menselijke ledematen in staat zijn grotere krachten te duwen (van 360 tot 450 kg met één voet) dan die we in een rechte lijn zien.
Welke eigenschappen beïnvloeden snelheid?
Dit is:
- Vorige ziekten. Ze laten een afdruk achter op ons lichaam en vertragen onze snelheid.
- Been lengte. Het zijn de lange benen die zullen helpen versnellen tijdens het rennen.
- Lichaamsgewicht Hoe meer een persoon te zwaar is, hoe moeilijker het zal zijn om te rennen. Bovendien is het zelfs gevaarlijk voor de gezondheid.
- Genetics. Hier hebben we het over de snelheid van metabole processen, spierherstel, uithoudingsvermogen, enz.
Al deze indicatoren beïnvloeden welke snelheid u kunt ontwikkelen. Zorg goed voor je gezondheid!
Het is de moeite waard om te vermelden dat als je wilt rennen voor gezondheid, langzaam rennen als gezondheid wordt beschouwd.
En wat denk je, met welke snelheid is het beter voor een gewoon persoon om te rennen?
(Nog geen beoordelingen)
Bezig met laden ...
